December 2011
1 post
Mitt cykelår 2011 summerat
Alla andra postar årssammanfattningar så då gör jag det också!
Året började med intervaller på trainer. Tråkigt men nyttigt. Det gav verkligen märkbart resultat.
I april åkte jag till Italien och värmen för att cykla i riktiga berg och det var fantastiskt trevligt och jag kan varmt rekommendera det för den som vill få lite sol och mycket distans i benen.
Roslagsvåren var eländig men underbar,...
October 2011
2 posts
Cyclocross i Kungsan
En av höstens höjdpunkter är när cx-cupen kommer till Kungsträdgården så man kan få avnjuta en snutt Belgien mitt i Hell City. Det stod till och med ett par urdruckna Duvel-flaskor utmed stängslet!
Starten:
I cx ingår det hinder som cyklisterna måste ta sig över:
Är man riktigt tuff hoppar man över hindren:
Stort grattis till segrarna Kajsa Snihs och Matthias Wengelin!
...
September 2011
3 posts
Ride of hope etapp nio
Ride of Hope är ett etapplopp på 129 mil från Lund till Stockholm. Jag deltog i etapp nio mellan Uppsala och Stockholm (98km typ) söndagen 14/8. Japp, det här inlägget borde ha skrivits tidigare men va fan… För att komma till Uppsala tog jag pendeln till Märsta och hakade på ett gäng som skulle cykla till starten. Runt 44km tror jag. Tempot var rejält tilltaget för min del och det blev...
WatchJeg elsker København!
August 2011
1 post
July 2011
9 posts
Jag har aldrig varit ett fan av Alberto Clenbutrol och hans löjliga segergest men efter den spektakulära attacken igår och framför allt hans nitande av en tramisg jävla pajas till åskådare så steg min aktning avsevärt.
Vilken tour det har varit! Snart är det bara sista tempoetappen kvar. Jag håller fortsatt tummarna för Evans men det kommer att bli på håret för honom…
Busken: Feel like doing a good deed? Send me... →
busken:
Feel like doing a good deed? Send me something, i really don’t care what it is, just send me something. My Name is Simon and not even a year ago I got married to the most wonderful person on this planet. This summer she got cancer for the second time in her life. We’ve been through alot and i…
WatchCykelpolo åt folket!
June 2011
14 posts
Nu är man hipster på riktigt! Var tvungen att ersätta Gamle Swarten och då Cykelcity hade rea så… Dessutom på förra årets modell som är väldigt mycket snyggare än årets. Rätt märke också ;) Styret är lika snyggt som det är oskönt. Vit styrlinda vet vi hur det kommer att se ut efter sommaren. Och hur är det att cykla fastnav? Jo ganska ovant. Ibland får jag för mig att jag inte ska trampa...
Sommarnumret av min favorittidning är på g:
Do larger wheels roll faster on bumpy roads than small ones?
Collecting roads: How to find the best backroads.
Test of the Ellis Randonneur bike that won “Best Frame” at the 2011 North American Handmade Bicycle Show.
How we test bikes and measure their geometries.
The story of the René Herse tandem that come first in Paris-Brest-Paris and won...
Vätternrundan 2011
Här är då äntligen posten ni väntat på!
Låt oss få snacket om tid överstökat med en gång: jag kom inte in sub12 utan på 12:43. Vi lyckades ha tappad sadel (what the what?!), flera tappade kedjor, körde nästan in i en vurpa (ingen blev skadad) och orsakade en vurpa (ingen skadad där heller) så där rök chansen för sub12. Det var alla oplanerade stopp som gjorde det. Tittar man på datan så hade vi...
Jag kanske kommer att twittra lite under VR i mån av energi och mobiltäckning
http://www.twitter.com/bromaniac
Träningspass inför Vättern 2011
Inför rundan påstås det att man ska ha minst 100 mil i benen. Här tänkte jag dokumentera de lite längre rundorna.
70km eller mer:
01: Giro del basso lago 93km 02: 4 passi della Valpolicella 75km 03: En tisdagsrunda med italienarna 95km 04: Utmed Gardasjön 75km 05: Gran Fondo Eddy Merckx 76km 06: Klungträning med Fredrikshof 72km 07: Nybörjarrunda med Fredrikshof 83km 08: Lördag med...
Snart...
Ikväll ska jag packa och göra i ordning det sista inför resan ner till Motala i morgon kväll.
Klockan 02.54 startar jag på lördag morgon. Jag har startnummer 14194 och för er som vill följa mig på sms (kostnad 30 kr) går det skicka ett sms till 72700 med texten “VR 14194” (utan citationstecken förstås).
Om allt går som planerat är jag i mål igen kl 14.53 på lördagen med detta...
“A randonneur should be self-supported, be able to read a map, get the brevet...”
Nationaldagstrampet 2011
I måndags den 6/6 körde jag och några kompisar Nationaldagstrampet från Södertälje och Södertörn runt.
Det gick på utav helvete redan från start men vi gick med. Tempot är tydligen så högt från början just för att ställa av svagare cyklister på väg till och framför allt uppför första backen som var ganska slitig.
Till slut blev jag och en kille till avhängda men kämpade vidare på egen hand och...
Gamle Swarten är snodd
När jag kom hem från rundan i lördags upptäckte jag att min ful-ss-stadshoj var borta :(
Egentligen hatade jag innerst inne den där cykeln och borde inte bli så ledsen över att den blivit stulen. Jag har länge velat bli av med den så jag kan köpa en fabrixie istället men att få den snodd känns som ett ovärdigt slut. Bättre att ha fått sälja den billigt till någon som behöver en fullt funktionell,...
Ännu en lördagsrunda från Farsta. Finns inte så mycket att säga egentligen. Det var trevligt som vanligt, korvkiosken i Tungelsta stod för vattenpåfyllning (stort tack!), mördande motvind ut - snabb medvind hem, varmt och efter att jag flyttat fram klossarna på skorna kunde jag klicka i mycket lättare.
http://connect.garmin.com/activity/90105758
Kristi flygare med Fredrikshof
Ja finns det något bättre sätt att tillbringa kristi himmelsfärd än på en cykel? Nä precis. Det vankades en långrunda på 12 mil som uppvärmning inför Vätternrundan. Självfallet ville jag vara med på den!
Tyvärr hade vi en vurpa precis i början. En hastig inbromsning i klungan gjorde att man gick på hjul och blev fälld. Killen klarade sig med lite skrubbsår men tyvärr så gick en eker fram så...
May 2011
28 posts
Nya pedaler
Lördagens runda blev premiär med nya pedalerna: Look Keo 2 Max Carbon.
Mot slutet av Roslagsvåren sprack ena klossen på mina gamla pedaler:
Då beslöt jag mig för att passa på att köpa helt nya pedaler eftersom jag aldrig varit helt nöjd med mina Shimano 105. När jag var i Italien såg jag att typ alla hade pedaler från Look och efter att ha läst en massa på diverse forum och sett hur bra alla...
Gårdagens runda med Fredrikshof från Farsta var väl ungefär precis som vanligt så det är inte så mycket att orda om.
http://connect.garmin.com/activity/88558209
Jag var ute och drack bärs kvällen innan och lätt bakfylla var ingen bra grund för ett cykelpass så det var nog tur att ledaren körde fel så att det bara blev 66km istället för de planerade 80.
För första gången vann jag fartsträckan på...
Eftersom jag blev så hårt kränkt på förra MTB-rundan med Cykloteket så har jag köpt Mastering Mountain Bike Skills - 2nd Edition [Kindle Edition] från Amazon för att få lite tips och igår var det dags att testa de nya kunskaperna lite. Jag hade hört mycket gott om en stig som kallas Area 51 och som man kan hitta till på http://opentrailmap.net/viewtrails som listar alla stigar i Hellas. Så den...
Idag bytte jag bromsgummin på min enpetare. Spännande va? De sista kronorna jag tänker lägga på den hojen…
Konvertera hybrid till single speed
Derailleur? Non merci! (‘…better to triumph by the strength of your muscles than by the artifice of a derailleur…’ Monsieur Henri Desgrange). Nå väl. Jag har alltid hatat de ständigt krånglande växlarna på min stadshybrid (Nishiki Pro SL 2008) så sommaren 2010 beslöt jag mig för att göra om den till enpetare/single speed. Den går tyvärr inte att konvertera till fixie helt...
Watch
Igår provade jag MTB “på riktigt” för första gången. Jag följde med på Cyklotekets onsdagscykling i Hellas. Sjuuuukt jobbigt. Och svårt. Jag har ingen teknik alls så det blev nog lika mycket cyclocross som cykling. Å ena sidan vill jag ha pedaler för man halkar av hela tiden, å andra sidan behöver jag kunna sätta ned foten ofta och då vore inte pedaler så praktiskt nej… Tyvärr...
Tour of California stream →
Eurosport Player kan äta min purjo! Jävla skitprogram :(
Ett skepp kommer lastat...
…med:
- Lezyne Trigger Drive C02 (pump) - Look KéO 2 Max Carbon (pedaler) - Assos chamois (stjärtkräm)
Roslagsvåren 2011
SMHI hade lovat regn med det såg lovande ut på morgonen. På pendeln ut till Upplands Väsby var folk optimister: “jag tror inte det kommer att regna så jag lämnade skoöverdragen hemma”. Och vi klarade oss… ända fram till start då himlen öppnade sig. Sen regnade det oavbrutet i två och en halv timme. Jag körde i vindväst, långärmad tröja och dubbla underställ vilket fungerade...
Cat 6 dag tre
Dagens pendling var händelsefri dels pga det är fredag så folk stannade hemma och dels för att det var kallare och SMHI lovade regn så folk stannade hemma. Det var betydligt mindre folk på cykelbanorna idag. Så pass lite att jag tog mig hem på en kvart vilket är rekord.
Regn ja. Igår kväll tänkte jag att “det kan vara smart att lägga ned regnjackan i väskan ifall att”. Sen gick jag...
Watch
Watch
Cat 6 dag två
Dagens cat6 var ganska händelslös. Det var ett par grader svalare så alla solskenscyklister höll sig hemma vilket gjorde att det var klart mindre folk på cykelbanorna. Jag lyckades kapa typ tre minuter på resvägen.
Skönast var hem då det var trafikstockning från Gamla Stan, förbi Slussen, uppför Katarinavägen och ända bort till Folkungagatan! Damn, otroligt skönt att susa förbi alla på sin...
Cat 6 dag ett
Jag har köpt mig förmånen att bo så nära min arbetsplats att jag kan promenera dit på under en kvart utan hets. Det tråkiga med det är att jag inte kan ägna mig åt category 6 racing. Men lite då och då så måste jag lämna min hood för att bege mig ut på äventyr i andra delar av Helltown och onsdag-fredag den här veckan är det dags igen! Jag går kurs vid Odenplan nämligen.
Nu blev det inte så...
Mark Cavendish’s HTC Specialized McLaren Venge →
En mullig söndag
I söndags skulle jag egentligen ha cyklat Carrera vårklassiker men det blev inställt. Min käre kamrat Magnus to the rescue! Han hade fått span på en runda vi kunde köra som var ungefär lika lång som Carreran.
Nej vi cyklade inte ute på vattnet i Vaxholm utan det är min gps som valde att stänga av sig.
Ut till Gustavsberg är ganska drygt men 274 upp till rindöfärjan var en riktigt mullig...